De Hoofdzaak 

Mindfulness,  Soul Body Fusion® en (wandel) coaching 


 

Consult

Loop je steeds tegen een muur aan en weet je geen raad meer.

Is je batterij leeg en weet je deze niet meer op te laden? 

Moet je zoveel maar loopt je hoofd al over bij het idee?   

Ben je gestrest, depressief of mentaal op gebrand?

Dan wordt het tijd om nu voor jezelf te kiezen! 

Hulp vragen is geen teken van zwakte, maar van kracht.

Je hoeft het niet alleen te doen, echt niet. 


Door mindfulness toe te passen in je leven, leer je op een andere manier naar problemen te kijken. 

Stress signalen worden eerder herkend, zodat je op tijd jouw grenzen aan kan geven . 

Geen psychologisch graafwerk, geen zware medicatie, wel praktische tips, oefeningen, handvatten en de juiste begeleiding. 


intake gratis 

Deze intake kan als gewenst telefonisch of in mijn praktijk plaatsvinden.


Consult 40 euro





 








Soul Body Fusion®

Voor jou speciaal! 
Zit je niet lekker in je vel of heb je het gevoel uit balans te zijn? 
Dan is deze aanbieding iets voor jou! 

Het 2020 jaar is een pittig jaar, een jaar waarin we voor uitdagingen komen te staan. Een jaar waar we leren hoe om te gaan met onszelf. Daardoor kunnen we allerlei belemmeringen en ongemakken tegen komen, waardoor we niet zo lekker in ons vel kunnen zitten.

Daarom bied ik de rest van het 2020 jaar Soul Body Fusion® sessies aan voor een wel hele leuke prijs. 
33 euro per sessie en 88 euro voor drie sessies. (aanbevolen)
Dit kan in mijn praktijk, telefonisch of online.

Door een sessie met Soul Body Fusion® kunnen blokkades, emoties en spanningen worden losgelaten en wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam versterkt.
Je lichaam kan hierdoor weer beter gaan functioneren en lichaam en geest kunnen meer in balans komen. Wat mensen tijdens de Fusion ervaren verschilt per persoon, de meeste mensen ervaren een tintelend gevoel wat door hun lichaam trekt en de balans herstelt tussen de linker en rechter hersenhelft. Na de Fusion voelen veel mensen zich innerlijk blij, opgeladen en meer in contact met hun eigen kracht. Op een snelle en makkelijke manier kunnen angsten en trauma’s worden losgelaten en worden vervangen door een gevoel van blijheid en geluk.

Een aantal mogelijke effecten:
- Snelle spirituele groei
- Meer energie
- Meer zelfvertrouwen
- Blijer
- Gelukkiger
- Meer in je kracht staan
- Gezonder
- Paranormale gaven worden sterker of ontwaken
- Beter grenzen aan kunnen geven
- Helemaal in je lichaam zijn
- Geaard zijn
- Geactiveerd hartchakra

Liefs Wilma 

Nieuwsgierig? Stuur mij een berichtje voor verdere info. 
Aanbieding! Het gehele jaar 2020!

 1 sessie 33 euro en 3 sessies (aanbevolen) voor 88 euro


Met dank aan,
www.JonetteCrowley.com 

www.soulbodyfusion.nl
www.arnovandijk.nl







Bewustzijnswandeling

Door gericht mindful te wandelen, kom je helemaal terug in het Nu.

Tijdens deze wandeling richten we ons op het huidige moment, waardoor je direct ontspanning voelt en meer innerlijke rust ervaart.

Afgewisseld met een op mindfulness gerichte oefening is deze wandeling een cadeautje voor jezelf.

Individueel of in groepsverband, maximaal 6 personen.

Duur ongeveer anderhalf uur.

kosten 30 euro





Meditatie

De tijd dat meditatie zweverig gevonden werd is gelukkig voorbij, want het is enorm heilzaam voor lichaam en geest.

Het brengt je dichter bij jezelf en geeft rust en inzicht.

De bodyscan is de meditatievorm die veel gebruikt wordt bij mindfulness.

Bij deze meditatie scan je als het ware het hele lichaam, eventuele spanningen of pijntjes worden bewust gevoeld.

Na de meditatie brengen we deze in kaart en kijken we wat we kunnen doen om deze ongemakken te verhelpen.

kosten 25 euro

 

 


 

 

 

Contact

Wilma van Oudheusden

Gediplomeerd in mindfulness en cognitieve gedragstherapie

Gecertificeerd Soul Body Fusion® practitioner 

Email: woudheus@live.nl

Telefoon: 06 81373627 

Of vul onderstaand contactformulier in,